Тибетская гормональная гимнастика

Так как я взяла ответственность за своё здоровье в свои руки, мне приходит разная информация об оздоровлении своего организма. Вот одна из них:                                             Тибетская гормональная гимнастика

 Вдаваться в подробности я не стану, вы сами всё увидите в видео. Акцентирую главное.

                 

Тибетская гормональная гимнастика позволяет гармонизировать работу всех желез внутренней секреции. Вы сможете восстановить свое здоровье с помощью этой гимнастики за период от полугода до нескольких лет, в зависимости от тяжести имеющихся у вас заболеваний, при условии, что вы будете делать эту зарядку постоянно. при этом вы постоянно будете чувствовать себя энергично, и добавите себе как минимум 25 лет жизни.

                    Основные принципы выполнения упражнений в видео подробно рассказывает народный целитель с медицинским образованием Орлова Ольга Львовна:  гормональная гимнастика окажется полезной только при выполнении определённых рекомендаций. придерживайтесь их — и результаты не заставят себя долго ждать.
                    Считается, что эта гимнастика:

·         поддерживает нормальное функционирование всех систем организма;

·         приводит в порядок гормональный фон;

·         улучшает зрение и слух;

·         замедляет процессы старения в организме, омолаживая его;

·         лечит любые заболевания, включая бронхиальную астму;

·         увеличивает продолжительность жизни обычного человека на 20–30 лет;

·         укрепляет сосуды;

·         избавляет от целлюлита и «апельсиновой корки»;

·         обладает подтягивающим эффектом, делает контур лица чётким, ровным, красивым, устраняет второй подбородок и брыли;

·         отлично пробуждает, увеличивает силы, тонизирует, улучшает настроение, дарит на весь день неиссякаемую энергию и бодрость.

           Тибетская гормональная гимнастика требует всего от 5 до15 минут в день для выполнения несложных упражнений. В своё время описание этой гимнастики было опубликовано в «комсомольской правде» советским инженером, который занимался в тибете строительством электрической станции. Монахи одного из монастырей познакомили его с этой системой в благодарность за то, что он провёл электричество в их селение. 

           Итак, смотрите видео «тибетская гормональная гимнастика»

Я желаю всем счастья!!!

   

              Здравствуйте, дорогие друзья! Вот и пришло время рассказать Вам о моей "заокеанской" жизни. Время поразмыслить и обдумать свою жизнь у меня сейчас предостаточно. Спасибо Елизавете Бабановой, которая на своих тренингах научила разбираться в себе и в постановке целей. Буквально сегодня прочла её новую статью "Наш путь во время кризиса". Очень советую её прочесть. (прочитать статью можно здесь)

                  Так вот, о себе. Наконец исполнилась моя мечта - жить рядом со своей дочкой.  Я её очень люблю и мне её очень не хватало. Теперь мы вместе! Я счастлива! 
                  Когда я прилетела в Нью Йорк, у меня ухудшилось состояние здоровья. И так как я не любитель химических пилюль, я начала искать альтернативу в народной медицине. На какое-то время моим другом стал интернет. Я изучала статьи о здоровом образе жизни, о правильном распорядке дня, о физических нагрузках. Я открыла для себя замечательного человека, И.П. Неумывакина.

                  Иван Павлович Неумывакин — доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Российской академии естественных наук. Автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения.  С 1959 г. в течение 30 лет был неразрывно связан с космической медициной. Имя Ивана Павловича Неумывакина, более 40 лет занимающегося вопросами лечения и оздоровления человека, хорошо известно как профессиональным медикам, так и тем, кто представляет альтернативную, неофициальную медицину.

                 Предлагаю Вам ознакомиться с методиками И.П.Неумывакина и обсудить  это. И ещё у меня к Вам просьба: если у Вас есть свои интересные и действенные наработки в этом направлении, расскажите о них. Я всегда рада поделиться своими знаниями и очень рада поучиться у вас. 
                  Полностью с его учением я ещё не ознакомилась, но в скором будущем, надеюсь это наверстать. 
             

    Когда тебе уже не восемнадцать, и даже не пятьдесят (это я про себя), надо серьезно подходить к своему здоровью. И я взяла ответственность за своё здоровье. Теперь я уже второй месяц встаю в 6 утра (правда я всё время рано вставала) и делаю зарядку. И как я горжусь собою, глядя на восходящее солнце над небоскрёбами Манхеттена!!! Главное для меня - это ежедневно придерживаться своей цели. А на сегодняшний день - это "приведение себя в порядок". Я очень счастлива, что у меня есть мои любимые друзья, которые поддерживают меня в моих начинаниях!!! Жду ваши комментарии и советы.
                  Я  желаю всем счастья!!!